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營養?天然?零負擔

提升免疫力的不生病，

健康樂活一輩子！

好的營養食材＋對的飲食習慣＝喚醒體內自癒力

平時每天早起一杯蔬果汁，從內而外改善體質，

喝出自然健康免疫力，鞏固健康Let’s go！

預防感冒ｘ抗壓力ｘ改善失眠ｘ補血ｘ增強體質

啟動不生病的樂活生人生

採用100?天然的食材，製作簡單、取材容易，

針對不同症狀，製作最合適的蔬果汁，讓健康及營養滿分！

飲用蔬果汁的5大健康功效

□?? ?補充三餐之外的天然營養素

□?? ?美容養顏?維持苗條好身材

□?? ?預防慢性疾病

□?? ?維持體內血液的酸鹼平衡

□?? ?抑制焦躁情緒?紓解壓力

本書特色

清晨醒來為自己製作一杯新鮮的蔬果汁，

增強體內免疫力，輕鬆為健康加分！

★以蔬菜為主角★

蔬菜水果是增進免疫力的最佳醫生，也是飲食日趨於精緻化的現代人不可或缺的食物。蔬菜水果中富含豐富的維生素以及高纖維、低脂的特性，可以有效的預防文明病，讓身體健康無負擔。

★以菇蕈蛋奶類為主角★

從中醫的觀點來說，多食菇蕈類，可以增進人體的免疫力。菇蕈類含有高蛋白、低纖維、低膽固醇、低熱量的特點，而且味道鮮美，可以讓你營養、美味兼顧。

★以五穀雜糧類為主角★

含豐富的膳食纖維，具有解毒的能力，能促進腸道蠕動，有效縮短毒物致癌物在腸道中的停留時間，而且膳食纖維還能增強抗病能力，有效提升人體的免疫力。

★以漢方藥草與花草茶類為主角★

要提升免疫力才能有強健的體質，平時除了運動與均衡的營養之外，我們可以利用中藥、花茶來沖泡一些簡單的茶飲，平時隨手一杯，就可以滋補強身。

★以甜品與果凍、布丁類為主角★

要增進免疫力，除了要補充均衡的營養素之外，保持愉悅的心情，讓心境平和，吃美味的食物對健康也是一種輔助。免疫力不佳，不只身體虛弱，心情也容易受到影響。

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喝對蔬果汁，提升免疫力！一天一杯，抗毒?抗老?抗癌，健康零負擔

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snug

塑身衣

魚鬆

丸文

關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。

關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。

關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適